Österreichischer Touristenklub


Eisenerzer Ramsau	Foto: Hannes Resch

Ski-Langlaufkurse für Anfänger und mäßig Fortgeschrittene

Anfänger: Erlernen des Diagonalschrittes, Richtungsänderungen, Bogentreten, Bogenlaufen, Doppelstockschub usw.
Fortgeschrittene: Festigen und verbessern des gelernten, Feinformung des Diagonalschrittes, Technikwechsel, Skatingtechnik.

Ausrüstung: Langlaufausrüstung (kann auch vor Ort ausgeborgt werden), Trainingsanzug, Sportschuhe und Schreibzeug.

Videoaufzeichnungen mit gemeinsamer Analyse. Materialkunde, Wachskunde, Videofilme von Langlauf.

Leitung: Roland Ladik, Staatl. gepr. Lehrwart Langlauf

Führungsbeitrag: 35 €

Ort: Hochwechsel, Treffpunkt wird noch bekannt gegeben.