Klettern lernen im Vorstieg
Für Absolventen der Anfängerkurse Modul 1+2
Seilgesichertes Klettern (Toprope) in der Kletterhalle Wien 1 des ÖTK
Im Vorstieg klettern Modul 1
Selbst das Seil einhängen
Kursziel: Erweitere deine Grundkenntnisse im Indoor-Klettern. Taste dich unter fachkundiger Anleitung an das Klettern im Vorsteig (Seil von unten) heran, um alleine oder mit Kletter-Partner selbständig in Kletterhallen zu üben.
Kursinhalt: Der Kletterkurs richtet sich an Personen mit Vorkenntnissen, welche ihre Grundkenntnisse verbessern bzw. erweitern wollen:
● Erweiterung und Verfeinerung der Kletter-Techniken
● konditionelle Grundlagen durch richtige Bewegungsabläufe verbessern
● Anleitung für ein effektives Training alleine oder mit Partner
● Erarbeiten taktisch-kognitiver Komponenten
● Sicherungstechnik erweitern: vom Toprope zum Klettern im Vorstieg
Voraussetzung: Absolventen des Kletterkurs Basic (Modul 1+2) sowie Personen mit ausreichend Kletter-Erfahrung.
Dauer: 10 Stunden (5 Tage zu je 2 Stunden)
Kleidung: Sportbekleidung (bequeme Hose, T-Shirt), Turnschuhe mit heller Sohle oder Flip-Flops/Sandalen. Bitte aus hygienischen Gründen nicht barfuß gehen.
Kletterausrüstung: Kletterschuhe, Hüftgurt, 1 Bandschlinge kurz, 1 HMS- und 2 Schraubkarabiner sowie Sicherungsgerät mit Blockierunterstützung werden beigestellt. Deine eigene Grundausrüstung kannst du auch zu günstigen Konditionen im ÖTK-Alpinshop kaufen.
Kursbeitrag: € 179,–
Kurse Vorstiegsklettern - Modul 1
| Kurs | Modul 1 - Dienstag Abend |
| jeweils 5 Einheiten von 19:30 bis 21:30 Uhr | |
| 6TF101 | 13.01., 20.01., 27.01., 10.02., 17.02.2026 |
| 6TF113 | 07.04., 14.04., 21.04., 28.04., 05.05.2026 |
| 6TF123 | 07.07., 14.07., 21.07., 28.07., 04.08.2026 |
| 6TF131 | 22.09., 29.09., 06.10., 13.10., 20.10.2026 |
| Kurs | Modul 1 - Donnerstag Vormittag |
| jeweils 5 Einheiten von 10:00 bis 12:00 Uhr | |
| 6TF102 | 15.01., 22.01., 29.01., 05.02., 12.02.2026 |
| 6TF111 | 26.03., 02.04., 09.04., 16.04., 23.04.2026 |
| 6TF125 | 23.07., 30.07., 06.08., 13.08., 20.08.2026 |
| 6TF135 | 15.10., 22.10., 29.10., 05.11., 12.11.2026 |
| Kurs | Modul 1 - Freitag Abend |
| jeweils 5 Einheiten von 19:45 bis 21:45 Uhr | |
| 6TF103 | 16.01., 23.01., 30.01., 06.02., 13.02.2026 |
| 6TF112 | 27.03., 03.04., 10.04., 17.04., 24.04.2026 |
| 6TF124 | 10.07., 17.07., 24.07., 31.07., 07.08.2026 |
| 6TF132 | 25.09., 02.10., 09.10., 16.10., 23.10.2026 |
| Kurs | Modul 1 - Samstag Abend |
| jeweils 5 Einheiten von 19:30 bis 21:30 Uhr | |
| 6TF104 | 14.02., 21.02., 28.02., 07.03., 14.03.2026 |
| 6TF114 | 25.04., 02.05., 09.05., 16.05., 23.05.2026 |
| 6TF121 | 04.07., 11.07., 18.07., 25.07., 01.08.2026 |
| 6TF133 | 26.09., 03.10., 10.10., 17.10., 24.10.2026 |
| Kurs | Modul 1 - Sonntag Abend |
| jeweils 5 Einheiten von 19:30 bis 21:30 Uhr | |
| 6TF105 | 15.02., 22.02., 01.03., 08.03., 15.03.2026 |
| 6TF115 | 26.04., 03.05., 10.05., 17.05., 24.05.2026 |
| 6TF122 | 05.07., 12.07., 19.07., 26.07., 02.08.2026 |
| 6TF134 | 27.09., 04.10., 11.10., 18.10., 25.10.2026 |
Wir empfehlen Modul 1+2 zu absolvieren.
Im Vorstieg klettern Modul 2
Tipps und Tricks rund ums Vorsteigen
Kursziel: Lerne echtes Freiklettern (Vorstiegsklettern) und sicher ins Seil fallen.
Kursinhalt: Der Kletterkurs richtet sich an Personen mit guten Vorkenntnissen im Toprope-Klettern:
● Erlerne Sicherungstechniken, die du für das echte Freiklettern benötigst
● Materialkunde für Vorstiegsklettern
● Lerne das einhändige und richtige Einhängen vom Zwischensicherungen
● effiziente Seilführung im Vorstieg
● Falltraining: Stürze sicher abfangen
Voraussetzung: Absolventen von Kletterkurs Advanded Modul 2 sowie Kletterer mit ausreichend Erfahrung
Dauer: 10 Stunden (5 Tage zu je 2 Stunden)
Kleidung: Sportbekleidung (bequeme Hose, T-Shirt), Turnschuhe mit heller Sohle oder Flip-Flops/Sandalen. Bitte aus hygienischen Gründen nicht barfuß gehen.
Kletterausrüstung: Kletterschuhe, Hüftgurt, 1 Bandschlinge kurz, 1 HMS- und 2 Schraubkarabiner sowie Sicherungsgerät mit Blockierunterstützung werden beigestellt. Deine eigene Grundausrüstung kannst du auch zu günstigen Konditionen im ÖTK-Alpinshop kaufen.
Kursbeitrag: € 179,–
Kurse Vorstiegsklettern - Modul 2
| Kurs | Modul 2 - Dienstag Abend |
| jeweils 5 Einheiten von 19:30 bis 21:30 Uhr | |
| 6TF208 | 24.02., 03.03., 10.03., 17.03., 24.03.2026 |
| 6TF217 | 12.05., 19.05., 26.05., 02.06., 09.06.2026 |
| 6TF228 | 11.08., 18.08., 25.08., 01.09., 08.09.2026 |
| 6TF236 | 03.11., 10.11., 17.11., 24.11., 01.12.2026 |
| Kurs | Modul 2 - Donnerstag Vormittag |
| jeweils 5 Einheiten von 10:00 bis 12:00 Uhr | |
| 6TF206 | 19.02., 26.02., 05.03., 12.03., 19.03.2026 |
| 6TF216 | 30.04., 07.05., 21.05., 28.05., 11.06.2026 |
| 6TF230 | 10.09., 17.09., 24.09., 01.10., 08.10.2026 |
| 6TF240 | 19.11., 26.11., 03.12., 10.12., 17.12.2026 |
| Kurs | Modul 2 - Freitag Abend |
| jeweils 5 Einheiten von 19:45 bis 21:45 Uhr | |
| 6TF207 | 20.02., 27.02., 06.03., 13.03., 20.03.2026 |
| 6TF218 | 22.05., 29.05., 12.06., 19.06., 26.06.2026 |
| 6TF229 | 14.08., 21.08., 28.08., 04.09., 11.09.2026 |
| 6TF237 | 06.11., 13.11., 20.11., 27.11., 04.12.2026 |
| Kurs | Modul 2 - Samstag Abend |
| jeweils 5 Einheiten von 19:30 bis 21:30 Uhr | |
| 6TF209 | 21.03., 28.03., 04.04., 11.04., 18.04.2026 |
| 6TF219 | 30.05., 06.06., 13.06., 20.06., 27.06.2026 |
| 6TF226 | 08.08., 22.08., 29.08., 05.09., 12.09.2026 |
| 6TF238 | 07.11., 14.11., 21.11., 28.11., 05.12.2026 |
| Kurs | Modul 2 - Sonntag Abend |
| jeweils 5 Einheiten von 19:30 bis 21:30 Uhr | |
| 6TF210 | 22.03., 29.03., 05.04., 12.04., 19.04.2026 |
| 6TF220 | 31.05., 07.06., 14.06., 21.06., 28.06.2026 |
| 6TF227 | 09.08., 16.08., 23.08., 30.08., 06.09.2026 |
| 6TF239 | 08.11., 15.11., 22.11., 29.11., 06.12.2026 |
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