Bergsport bei großer Hitze, ist das überhaupt zu empfehlen? Ja, es kommt nur auf die richtige Tourenplanung an. Schattseitige Bergtouren und Anstiege durch Wald oder schattiges Gelände sind zu bevorzugen. Wer früh startet, kann noch bei angenehmen Temperaturen aufsteigen.

Auf körperlicher Ebene fördert eine naturnahe Umgebung die Bereitschaft zu Bewegung; auf psychischer Ebene spielt Naturerleben eine wesentliche Rolle bei Stressabbau; und das soziale Wohlbefinden wird gefördert, weil der ÖTK seit seiner Gründung vor 150 Jahren die Natur auf gesicherten Wegen und Steigen für jeden von uns zugänglich macht.

► Mountainbike Technik-Training

► Geführte Tageswanderungen mit dem ÖTK

► Lerne den Umgang mit Karte und Kompass

► GPS-Workshop für Anfänger und Interessierte

► Lerne deine innere Uhr kennen (Chronobiologie-Workshop)

Eine Freizeitunfallversicherung und weltweit gültige Bergekosten-Versicherung ist in der ÖTK-Mitgliedschaft kostenlos inkludiert. Kinder sind gratis mitversichert. Lass dich zur ÖTK-Mitgliedschaft beraten. In unserem hauseigenen Alpinshop findest du auch das ideale Geschenk aus Bergsport, Outdoor, Camping, Reise, Bergschuhe, Jacken, Hosen, Funktionsunterwäsche, Schlafsäcke, Kocher, uvm. 

► ÖTK-Alpinshop, Wien 1, Bäckerstraße 16, nahe dem Stephansplatz. 

► Gratis Unfallversicherung für fast alle Freizeitsportarten

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Im ÖTK-Alpinshop findest du alles rund ums Thema Outdoor-Ausrüstung: Wandern, Bergtour, Klettern, Skitour, Trekking-Abenteuer, Paddel- oder Kanufahrt, Radtour, Städte- oder Campingurlaub. Schau vorbei!