Kletterkurse für Fortgeschrittene
Erweitere deine Grundkenntnisse mit diesen zwei Modulen
Seilgesichertes Klettern (Toprope) in der Kletterhalle Wien 1 des ÖTK
Fortgeschritten Modul 1
für Kletterer mit Vorkenntnissen
Kursziel: Erweitere deine Grundkenntnisse im Indoor-Klettern. Taste dich unter fachkundiger Anleitung an das Klettern im Vorsteig (Seil von unten) heran, um alleine oder mit Kletter-Partner selbständig in Kletterhallen zu üben.
Kursinhalt: Der Kletterkurs richtet sich an Personen mit Vorkenntnissen, welche ihre Grundkenntnisse verbessern bzw. erweitern wollen:
● Erweiterung und Verfeinerung der Kletter-Techniken
● konditionelle Grundlagen durch richtige Bewegungsabläufe verbessern
● Anleitung für ein effektives Training alleine oder mit Partner
● Erarbeiten taktisch-kognitiver Komponenten
● Sicherungstechnik erweitern: vom Toprope zum Klettern im Vorstieg
Voraussetzung: Absolventen des Kletterkurs Basic (Modul 1+2) sowie Personen mit ausreichend Kletter-Erfahrung.
Dauer: 10 Stunden (5 Tage zu je 2 Stunden)
Kleidung: Sportbekleidung (bequeme Hose, T-Shirt), Turnschuhe mit heller Sohle oder Flip-Flops/Sandalen. Bitte aus hygienischen Gründen nicht barfuß gehen.
Kletterausrüstung: Kletterschuhe, Hüftgurt, 1 Bandschlinge kurz, 1 HMS- und 2 Schraubkarabiner sowie Sicherungsgerät mit Blockierunterstützung werden beigestellt. Deine eigene Grundausrüstung kannst du auch zu günstigen Konditionen im ÖTK-Alpinshop kaufen.
Kursbeitrag: € 169,–
Kurse für Fortgeschrittene - Modul 1
| Kurs | Modul 1 - Dienstag Abend |
| jeweils 5 Einheiten von 19:30 bis 21:30 Uhr | |
| 5TF101 | 07.01., 14.01., 21.01., 28.01., 04.02.2025 |
| 5TF106 | 18.03., 25.03., 01.04., 08.04., 15.04.2025 |
| 5TF111 | 27.05., 03.06., 10.06., 17.06., 24.06.2025 |
| 5TF120 | 14.10., 21.10., 28.10., 04.11., 11.11.2025 |
| Kurs | Modul 1 - Donnerstag Vormittag |
| jeweils 5 Einheiten von 10:00 bis 12:00 Uhr | |
| 5TF102 | 09.01., 16.01., 23.01., 30.01., 06.02.2025 |
| 5TF107 | 20.03., 27.03., 03.04., 10.04., 17.04.2025 |
| 5TF115 | 26.06., 03.07., 10.07., 17.07., 24.07.2025 |
| 5TF118 | 09.10., 16.10., 23.10., 30.10., 06.11.2025 |
| Kurs | Modul 1 - Freitag Abend |
| jeweils 5 Einheiten von 19:45 bis 21:45 Uhr | |
| 5TF103 | 10.01., 17.01., 24.01., 31.01., 07.02.2025 |
| 5TF108 | 21.03., 28.03., 04.04., 11.04., 18.04.2025 |
| 5TF114 | 13.06., 27.06., 04.07., 11.07., 18.07.2025 |
| 5TF119 | 10.10., 17.10., 24.10., 31.10., 07.11.2025 |
| Kurs | Modul 1 - Samstag Abend |
| jeweils 5 Einheiten von 19:30 bis 21:30 Uhr | |
| 5TF104 | 11.01., 18.01., 25.01., 01.02., 08.02.2025 |
| 5TF109 | 22.03., 29.03., 05.04., 12.04., 19.04.2025 |
| 5TF112 | 31.05., 07.06., 14.06., 21.06., 28.06.2025 |
| 5TF117 | 20.09., 27.09., 04.10., 11.10., 18.10.2025 |
| Kurs | Modul 1 - Sonntag Abend |
| jeweils 5 Einheiten von 19:30 bis 21:30 Uhr | |
| 5TF105 | 12.01., 19.01., 26.01., 02.02., 09.02.2025 |
| 5TF110 | 23.03., 30.03., 06.04., 13.04., 20.04.2025 |
| 5TF113 | 01.06., 08.06., 15.06., 22.06., 29.06.2025 |
| 5TF116 | 14.09., 21.09., 28.09., 05.10., 12.10.2025 |
Wir empfehlen Modul 1+2 zu absolvieren.
Fortgeschritten Modul 2
Lerne Freiklettern (Vorstiegsklettern)
Kursziel: Lerne echtes Freiklettern (Vorstiegsklettern) und sicher ins Seil fallen.
Kursinhalt: Der Kletterkurs richtet sich an Personen mit guten Vorkenntnissen im Toprope-Klettern:
● Erlerne Sicherungstechniken, die du für das echte Freiklettern benötigst
● Materialkunde für Vorstiegsklettern
● Lerne das einhändige und richtige Einhängen vom Zwischensicherungen
● effiziente Seilführung im Vorstieg
● Falltraining: Stürze sicher abfangen
Voraussetzung: Absolventen von Kletterkurs Advanded Modul 2 sowie Kletterer mit ausreichend Erfahrung
Dauer: 10 Stunden (5 Tage zu je 2 Stunden)
Kleidung: Sportbekleidung (bequeme Hose, T-Shirt), Turnschuhe mit heller Sohle oder Flip-Flops/Sandalen. Bitte aus hygienischen Gründen nicht barfuß gehen.
Kletterausrüstung: Kletterschuhe, Hüftgurt, 1 Bandschlinge kurz, 1 HMS- und 2 Schraubkarabiner sowie Sicherungsgerät mit Blockierunterstützung werden beigestellt. Deine eigene Grundausrüstung kannst du auch zu günstigen Konditionen im ÖTK-Alpinshop kaufen.
Kursbeitrag: € 169,–
Kurse für Fortgeschrittene - Modul 2
| Kurs | Modul 2 - Dienstag Abend |
| jeweils 5 Einheiten von 19:30 bis 21:30 Uhr | |
| 5TF201 | 11.02., 18.02., 25.02., 04.03., 11.03.2025 |
| 5TF206 | 22.04., 29.04., 06.05., 13.05., 20.05.2025 |
| 5TF215 | 09.09., 16.09., 23.09., 30.09., 07.10.2025 |
| 5TF220 | 18.11., 25.11., 02.12., 09.12., 16.12.2025 |
| Kurs | Modul 2 - Donnerstag Vormittag |
| jeweils 5 Einheiten von 10:00 bis 12:00 Uhr | |
| 5TF202 | 13.02., 20.02., 27.02., 06.03., 13.03.2025 |
| 5TF207 | 24.04., 08.05., 15.05., 22.05., 05.06.2025 |
| 5TF213 | 04.09., 11.09., 18.09., 25.09., 02.10.2025 |
| 5TF218 | 13.11., 20.11., 27.11., 04.12., 11.12.2025 |
| Kurs | Modul 2 - Freitag Abend |
| jeweils 5 Einheiten von 19:45 bis 21:45 Uhr | |
| 5TF203 | 14.02., 21.02., 28.02., 07.03., 14.03.2025 |
| 5TF208 | 25.04., 09.05., 16.05., 23.05., 06.06.2025 |
| 5TF214 | 05.09., 12.09., 19.09., 26.09., 03.10.2025 |
| 5TF219 | 14.11., 21.11., 28.11., 05.12., 12.12.2025 |
| Kurs | Modul 2 - Samstag Abend |
| jeweils 5 Einheiten von 19:30 bis 21:30 Uhr | |
| 5TF204 | 15.02., 22.02., 01.03., 08.03., 15.03.2025 |
| 5TF209 | 26.04., 03.05., 10.05., 17.05., 24.05.2025 |
| 5TF212 | 09.08., 23.08., 30.08., 06.09., 13.09.2025 |
| 5TF217 | 25.10., 08.11., 15.11., 22.11., 29.11.2025 |
| Kurs | Modul 2 - Sonntag Abend |
| jeweils 5 Einheiten von 19:30 bis 21:30 Uhr | |
| 5TF205 | 16.02., 23.02., 02.03., 09.03., 16.03.2025 |
| 5TF210 | 27.04., 04.05., 11.05., 18.05., 25.05.2025 |
| 5TF211 | 06.07., 13.07., 20.07., 27.07., 03.08.2025 |
| 5TF216 | 19.10., 02.11., 09.11., 16.11., 23.11.2025 |
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