Spielerisch Klettern

Kinder haben ein natürliches Bedürfnis sich zu bewegen. Dieses höhere Maß an körperlichen Aktivitäten, die oft in spielerischer Form ihren Ausdruck finden, ist auch notwendig z.B. für die Erkundung der Umwelt, das Lernen von motorischen Fähigkeiten sowie das Testen der eigenen körperlichen Grenzen im sozialen Austausch mit Gleichaltrigen.

Außerdem ist eine ausreichende körperliche Aktivität wichtig für die körperliche Entwicklung. Sie trägt dazu bei, der Entstehung von Übergewicht schon in jungen Jahren vorzubeugen. In einer britischen Studie wurde eine erhebliche Prävalenz von Übergewicht bereits bei Kindern im Vorschulalter festgestellt. Klettern kann prägend sein für einen körperlich aktiveren Lebensstil im Erwachsenenalter. 

Wichtig ist es, Kinder sehr behutsam ans Klettern heranzuführen. Der beste Einstieg ist das Klettern ohne Seil auf weichen Matten, dem sog. Bouldern. Kindern werden dabei spielerisch mit den Klettergriffen vertraut gemacht und sind frei in ihren Bewegungen. Erst wenn sie Vertrauen gewonnen haben, gehen wir über zum Seilklettern.

Die psychischen und vor allem die physischen (körperlichen) Voraussetzungen sind bei Kindern ganz andere, als bei Jugendlichen und Erwachsenen. Kinder besitzen noch anfällige Wachstumsfugen in den Knochen und die Bereitstellung von Energie im Muskel unterscheidet sich stark von der eines Erwachsenen. Um festzustellen, ob deinem Kind das Klettern gefällt, empfehlen wir vor Buchung eines unserer regulären Kinder-Kletterkurse unbedingt eine Schnupperstunde. 

Zwergerl-Kletterkurs (4-6 Jahre)

Motorische Grundlagen sind wichtige Voraussetzungen für den Erwerb von Alltagsmotorik und der Sicherheit in Bewegungsabläufen. Das Klettern mit Kindern findet aufgrund der eher spielorientierten Interessenlage unter völlig anderen Bedingungen als ein Erwachsenen-Training statt. 

Spielerisch klettern lernen (Anfänger)

Alter: 4–6 Jahre (Vorschulalter, jedoch keine Schüler)

Kursinhalt: In diesem Kurs werden Kinder im Vorschulalter spielerisch an die Bewegungsart "Klettern" herangeführt.

Kinder ohne Klettererfahrung: Durch Ertasten von verschiedenen Griffformen und Oberflächen wird der Tast- und Empfindungssinn angesprochen. Nach den ersten Einheiten werden die eigenen Bewegungen schon bewusst gemacht und neue Steig- und Griffkombinationen ausprobiert. Erste Grundkenntnisse der Seil- und Sicherungstechnik werden geübt: Wie ziehe ich einen Gurt richtig an? Wie öffne und schließe ich einen Karabiner? Die natürliche Bewegungsbegabung wie Gleichgewichtssinn, Beweglichkeit und Körperkoordination wird gefördert.

Voraussetzung: Schnupperklettern

Kursdauer: jeweils 5 Einheiten zu 1,5 Stunden

Kursort: ÖTK-Kletterhalle, Wien 1, Bäckerstraße 16

Kleidung: Sportbekleidung (T-Shirt, Leggings oder bequeme Hose, Ersatzhose).

Kletterausrüstung: Hüftgurt mit Karabiner und Kletterschuhe werden beigestellt.

Kursbeitrag: € 139,–  (5 Einheiten zu je 1,5 h)

Spielerisch klettern üben (Fortgeschrittene)

Wie oben – jedoch für Kinder mit Klettererfahrung: Kinder in diesem Kurs haben schon Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und lassen sich auf neue ungewohnte räumliche und gerätespezifische Bewegungserfahrungen ein. Beim Raufklettern und Loslassen von der Wand gewinnt das Kind langsam Vertrauen in die Abläufe des Seilkletterns. Die Seil- und Sicherungstechnik mit anderen Kindern wird geübt. Das fördert die vestibuläre (Raum-Lage) und kinästhetische (Bewegungsempfindung) Wahrnehmung. 

Weitere Kurstermine bzw. Privatkurse auf Anfrage ;)

Besucht dein/euer Kind bereits einen Folgetermin, so bitten wir dich/euch während der Kurszeit die Kletterhalle zu verlassen. Auch das Beobachten durch die Schaufenster sollte vermieden werden, weil es den Unterricht stören kann. Ausnahme bieten unsere Schnupperkurse. Eltern haben hier die Möglichkeit selbst das Klettern zu üben und dem Kind als Kletterpartner beiseite zu stehen.

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