Kletterkurs für Anfänger ab 18 Jahre

Tägliche Kletterkurse: Anfänger lernen richtig Klettern

Indoor-Kletterkurse, ÖTK Kletterhalle Wien 1, Kletterkurs, Sportklettern Der Grundkurs ist ideal für Einsteiger, die den Klettersport ausüben wollen

Grundkurs Modul 1

Kletterkurs für Anfänger

Kursziel: Hauptziele der Ausbildung sind die Vermittlung der elementaren Klettertechniken. Sie ermöglichen den sicheren Einstieg in die Freizeitsportart Klettern. Du erlangst Sicherheit, um alleine oder mit Kletter-Partner selbständig in Kletterhallen zu klettern. 

Kursinhalt: Um das selbständige Klettern an künstlichen Kletterwänden verantwortungsvoll und sicher ausüben zu können, müssen neben Knoten und der Umgang mit Sicherungsgeräten auch Bewegungsabläufe in Fleisch und Blut übergehen.

 Lerne alle wichtigen Grundlagen, die du für das Hallenklettern benötigst

 Materialkunde für Anfänger

 Anseilen, Partner-Check und Seilkommandos

 richtige Steig- und Grifftechnik unter Einsatz des Körperschwerpunktes

 Bewegungsabläufe, welche Kraft einsparen

 grundlegende Knotenkunde

 Sicherheitsfragen und

 richtiger Gebrauch unterschiedlicher Sicherungsgeräte und intensives Üben

Voraussetzung: Anfänger sowie Personen, die bereits klettern, aber keine Ausbildung genossen haben.

Dauer: 10 Stunden (5 Tage zu je 2 Stunden)

Kleidung: Sportbekleidung (bequeme Hose, T-Shirt), Turnschuhe mit heller Sohle oder Flip-Flops/Sandalen. Bitte aus hygienischen Gründen nicht barfuß gehen.

Kletterausrüstung: Kletterschuhe, Hüftgurt, 1 Bandschlinge kurz, 1 HMS- und 2 Schraubkarabiner sowie Sicherungsgerät mit Blockierunterstützung werden beigestellt. Deine eigene Grundausrüstung kannst du auch zu günstigen Konditionen im ÖTK-Alpinshop kaufen.

Kursbeitrag: € 169,–

Wir empfehlen Modul 1+2 zu absolvieren > Modul 2 weiter unten.

Basiskurse Modul 1 - Anfänger

Kurs Modul 1 - Montag Nachmittag
  jeweils 5 Einheiten von 17:15 bis 19:15 Uhr
5TB107 13.01., 20.01., 27.01., 03.02., 10.02.2025
5TB116 24.03., 31.03., 07.04., 28.04., 05.05.2025
5TB124 23.06., 30.06., 07.07., 14.07., 21.07.2025
5TB132 01.09., 08.09., 15.09., 22.09., 29.09.2025
5TB141 10.11., 17.11., 24.11., 01.12., 15.12.2025
Kurs Modul 1 - Montag Abend
  jeweils 5 Einheiten von 19:30 bis 21:30 Uhr
5TB109 17.02., 24.02., 03.03., 10.03., 17.03.2025
5TB118 12.05., 19.05., 26.05., 02.06., 16.06.2025
5TB127 28.07., 04.08., 11.08., 18.08., 25.08.2025
5TB136 06.10., 13.10., 20.10., 27.10., 03.11.2025
Kurs Modul 1 - Dienstag Vormittag
  jeweils 5 Einheiten von 08:00 bis 10:00 Uhr
5TB101 07.01., 14.01., 21.01., 28.01., 04.02.2025
5TB110 18.03., 25.03., 01.04., 08.04., 15.04.2025
5TB119 27.05., 03.06., 10.06., 17.06., 24.06.2025
5TB128 05.08., 12.08., 19.08., 26.08., 02.09.2025
5TB137 14.10., 21.10., 28.10., 04.11., 11.11.2025
Kurs Modul 1 - Dienstag Mittag
  jeweils 5 Einheiten von 13:00 bis 15:00 Uhr
5TB108 11.02., 18.02., 25.02., 04.03., 11.03.2025
5TB117 22.04., 29.04., 06.05., 13.05., 20.05.2025
5TB126 01.07., 08.07., 15.07., 22.07., 29.07.2025
5TB135 09.09., 16.09., 23.09., 30.09., 07.10.2025
5TB144 18.11., 25.11., 02.12., 09.12., 16.12.2025
Kurs Modul 1 - Mittwoch Vormittag
  jeweils 5 Einheiten von 10:00 bis 12:00 Uhr
5TB102 08.01., 15.01., 22.01., 29.01., 05.02.2025
5TB111 19.03., 26.03., 02.04., 09.04., 16.04.2025
5TB120 28.05., 04.06., 11.06., 18.06., 25.06.2025
5TB129 06.08., 13.08., 20.08., 27.08., 03.09.2025
5TB138 15.10., 22.10., 29.10., 05.11., 12.11.2025
Kurs Modul 1 - Donnerstag Abend
  jeweils 5 Einheiten von 19:45 bis 21:45 Uhr
5TB103 09.01., 16.01., 23.01., 30.01., 06.02.2025
5TB112 20.03., 27.03., 03.04., 10.04., 17.04.2025
5TB133 26.06., 03.07., 10.07., 17.07., 24.07.2025
5TB133 04.09., 11.09., 18.09., 25.09., 02.10.2025
5TB142 13.11., 20.11., 27.11., 04.12., 11.12.2025
Kurs Modul 1 - Freitag Mittag
  jeweils 5 Einheiten von 12:30 bis 14:30 Uhr
5TB104 10.01., 17.01., 24.01., 31.01., 07.02.2025
5TB113 21.03., 28.03., 04.04., 11.04., 18.04.2025
5TB123 13.06., 27.06., 04.07., 11.07., 18.07.2025
5TB134 05.09., 12.09., 19.09., 26.09., 03.10.2025
5TB143 14.11., 21.11., 28.11., 05.12., 12.12.2025
Kurs Modul 1 - Samstag Abend  NEU
  jeweils 5 Einheiten von 17:15 bis 19:15 Uhr
5TB105 11.01., 18.01., 25.01., 01.02., 08.02.2025
5TB114 22.03., 29.03., 05.04., 12.04., 19.04.2025
5TB121 31.05., 07.06., 14.06., 21.06., 28.06.2025
5TB130 09.08., 23.08., 30.08., 06.09., 13.09.2025
5TB139 25.10., 08.11., 15.11., 22.11., 29.11.2025
Kurs Modul 1 - Sonntag Abend  NEU
  jeweils 5 Einheiten von 17:30 bis 19:30 Uhr
5TB106 12.01., 19.01., 26.01., 02.02., 09.02.2025
5TB115 23.03., 30.03., 06.04., 13.04., 20.04.2025
5TB122 01.06., 15.06., 22.06., 29.06., 06.07.2025
5TB131 17.08., 24.08., 31.08., 07.09., 14.09.2025
5TB140 02.11., 09.11., 16.11., 23.11., 30.11.2025

Wir empfehlen Modul 1+2 zu absolvieren.

Grundkurs Modul 2

für Absolventen von Modul 1

oder Kletterer mit Vorkenntnissen

Kursziel: In diesem zweiten Modul vertiefst du das Gelernte aus Modul 1 und erwirbst fortgeschrittene Sicherungs- und Klettertechniken.

Kursinhalt:

 stabiles Klettern im Boulder-Bereich und Umsetzung an der Kletterwand

 Verantwortungsbewusstsein entwickeln

 Erwerb grundlegender Klettertechniken und praktische Umsetzung

 Wissensvermittlung für selbständiges Üben und Trainieren

 Sicherungstechniken

 Toprope-Klettern (Seil von oben)

Voraussetzung: Absolventen des Basiskurs Modul 1 (siehe oben) oder Kletterer mit Vorkenntnissen.

Dauer: 10 Stunden (5 Tage zu je 2 Stunden)

Kleidung: Sportbekleidung (bequeme Hose, T-Shirt), Turnschuhe mit heller Sohle oder Flip-Flops/Sandalen. Bitte aus hygienischen Gründen nicht barfuß gehen.

Kletterausrüstung: Kletterschuhe, Hüftgurt, 1 Bandschlinge kurz, 1 HMS- und 2 Schraubkarabiner sowie Sicherungsgerät mit Blockierunterstützung werden beigestellt. Deine eigene Grundausrüstung kannst du auch zu günstigen Konditionen im ÖTK-Alpinshop kaufen.

Kursbeitrag: € 169,–

Basiskurs Modul 2 - Anfänger mit Vorkenntnissen

Kurs Modul 2 - Montag Nachmittag
  jeweils 5 Einheiten von 17:15 bis 19:15 Uhr
5TB209 17.02., 24.02., 03.03., 10.03., 17.03.2025
5TB218 12.05., 19.05., 26.05., 02.06., 16.06.2025
5TB226 28.07., 04.08., 11.08., 18.08., 25.08.2025
5TB234 06.10., 13.10., 20.10., 27.10., 03.11.2025
Kurs Modul 2 - Montag Abend
  jeweils 5 Einheiten von 19:30 bis 21:30 Uhr
5TB202 13.01., 20.01., 27.01., 03.02., 10.02.2025
5TB211 24.03., 31.03., 07.04., 28.04., 05.05.2025
5TB220 23.06., 30.06., 07.07., 14.07., 21.07.2025
5TB229 01.09., 08.09., 15.09., 22.09., 29.09.2025
5TB238 10.11., 17.11., 24.11., 01.12., 15.12.2025
Kurs Modul 2 - Dienstag Vormittag
  jeweils 5 Einheiten von 08:00 bis 10:00 Uhr
5TB203 11.02., 18.02., 25.02., 04.03., 11.03.2025
5TB212 22.04., 29.04., 06.05., 13.05., 20.05.2025
5TB221 01.07., 08.07., 15.07., 22.07., 29.07.2025
5TB230 09.09., 16.09., 23.09., 30.09., 07.10.2025
5TB239 18.11., 25.11., 02.12., 09.12., 16.12.2025
Kurs Modul 2 - Dienstag Mittag
  jeweils 5 Einheiten von 13:00 bis 15:00 Uhr
5TB201 07.01., 14.01., 21.01., 28.01., 04.02.2025
5TB210 18.03., 25.03., 01.04., 08.04., 15.04.2025
5TB219 27.05., 03.06., 10.06., 17.06., 24.06.2025
5TB228 05.08., 12.08., 19.08., 26.08., 02.09.2025
5TB237 14.10., 21.10., 28.10., 04.11., 11.11.2025
Kurs Modul 2 - Mittwoch Vormittag
  jeweils 5 Einheiten von 10:00 bis 12:00 Uhr
5TB204 12.02., 19.02., 26.02., 05.03., 12.03.2025
5TB213 23.04., 30.04., 07.05., 14.05., 21.05.2025
5TB222 02.07., 09.07., 16.07., 23.07., 30.07.2025
5TB231 10.09., 17.09., 24.09., 01.10., 08.10.2025
5TB240 19.11., 26.11., 03.12., 10.12., 17.12.2025
Kurs Modul 2 - Donnerstag Abend
  jeweils 5 Einheiten von 19:45 bis 21:45 Uhr
5TB205 13.02., 20.02., 27.02., 06.03., 13.03.2025
5TB214 24.04., 08.05., 15.05., 22.05., 05.06.2025
5TB227 31.07., 07.08., 14.08., 21.08., 28.08.2025
5TB235 09.10., 16.10., 23.10., 30.10., 06.11.2025
Kurs Modul 2 - Freitag Mittag
  jeweils 5 Einheiten von 12:30 bis 14:30 Uhr
5TB206 14.02., 21.02., 28.02., 07.03., 14.03.2025
5TB215 25.04., 09.05., 16.05., 23.05., 06.06.2025
5TB225 25.07., 01.08., 08.08., 22.08., 29.08.2025
5TB236 10.10., 17.10., 24.10., 31.10., 07.11.2025
Kurs Modul 2 - Samstag Abend  NEU
  jeweils 5 Einheiten von 19:30 bis 21:30 Uhr
5TB207 15.02., 22.02., 01.03., 08.03., 15.03.2025
5TB216 26.04., 03.05., 10.05., 17.05., 24.05.2025
5TB223 05.07., 12.07., 19.07., 26.07., 02.08.2025
5TB232 20.09., 27.09., 04.10., 11.10., 18.10.2025
Kurs Modul 2 - Sonntag Abend  NEU
  jeweils 5 Einheiten von 19:45 bis 21:45 Uhr
5TB208 16.02., 23.02., 02.03., 09.03., 16.03.2025
5TB217 27.04., 04.05., 11.05., 18.05., 25.05.2025
5TB224 13.07., 20.07., 27.07., 03.08., 10.08.2025
5TB233 21.09., 28.09., 05.10., 12.10., 19.10.2025

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