Kletterkurs für Anfänger ab 18 Jahre
Tägliche Kletterkurse: Anfänger lernen richtig Klettern
Der Grundkurs ist ideal für Einsteiger, die den Klettersport ausüben wollen
Grundkurs Modul 1
Kletterkurs für Anfänger
Kursziel: Hauptziele der Ausbildung sind die Vermittlung der elementaren Klettertechniken. Sie ermöglichen den sicheren Einstieg in die Freizeitsportart Klettern. Du erlangst Sicherheit, um alleine oder mit Kletter-Partner selbständig in Kletterhallen zu klettern.
Kursinhalt: Um das selbständige Klettern an künstlichen Kletterwänden verantwortungsvoll und sicher ausüben zu können, müssen neben Knoten und der Umgang mit Sicherungsgeräten auch Bewegungsabläufe in Fleisch und Blut übergehen.
● Lerne alle wichtigen Grundlagen, die du für das Hallenklettern benötigst
● Materialkunde für Anfänger
● Anseilen, Partner-Check und Seilkommandos
● richtige Steig- und Grifftechnik unter Einsatz des Körperschwerpunktes
● Bewegungsabläufe, welche Kraft einsparen
● grundlegende Knotenkunde
● Sicherheitsfragen und
● richtiger Gebrauch unterschiedlicher Sicherungsgeräte und intensives Üben
Voraussetzung: Anfänger sowie Personen, die bereits klettern, aber keine Ausbildung genossen haben.
Dauer: 10 Stunden (5 Tage zu je 2 Stunden)
Kleidung: Sportbekleidung (bequeme Hose, T-Shirt), Turnschuhe mit heller Sohle oder Flip-Flops/Sandalen. Bitte aus hygienischen Gründen nicht barfuß gehen.
Kletterausrüstung: Kletterschuhe, Hüftgurt, 1 Bandschlinge kurz, 1 HMS- und 2 Schraubkarabiner sowie Sicherungsgerät mit Blockierunterstützung werden beigestellt. Deine eigene Grundausrüstung kannst du auch zu günstigen Konditionen im ÖTK-Alpinshop kaufen.
Kursbeitrag: € 169,–
Wir empfehlen Modul 1+2 zu absolvieren > Modul 2 weiter unten.
Basiskurse Modul 1 - Anfänger
| Kurs | Modul 1 - Montag Nachmittag |
| jeweils 5 Einheiten von 17:15 bis 19:15 Uhr | |
| 5TB107 | 13.01., 20.01., 27.01., 03.02., 10.02.2025 |
| 5TB116 | 24.03., 31.03., 07.04., 28.04., 05.05.2025 |
| 5TB124 | 23.06., 30.06., 07.07., 14.07., 21.07.2025 |
| 5TB132 | 01.09., 08.09., 15.09., 22.09., 29.09.2025 |
| 5TB141 | 10.11., 17.11., 24.11., 01.12., 15.12.2025 |
| Kurs | Modul 1 - Montag Abend |
| jeweils 5 Einheiten von 19:30 bis 21:30 Uhr | |
| 5TB109 | 17.02., 24.02., 03.03., 10.03., 17.03.2025 |
| 5TB118 | 12.05., 19.05., 26.05., 02.06., 16.06.2025 |
| 5TB127 | 28.07., 04.08., 11.08., 18.08., 25.08.2025 |
| 5TB136 | 06.10., 13.10., 20.10., 27.10., 03.11.2025 |
| Kurs | Modul 1 - Dienstag Vormittag |
| jeweils 5 Einheiten von 08:00 bis 10:00 Uhr | |
| 5TB101 | 07.01., 14.01., 21.01., 28.01., 04.02.2025 |
| 5TB110 | 18.03., 25.03., 01.04., 08.04., 15.04.2025 |
| 5TB119 | 27.05., 03.06., 10.06., 17.06., 24.06.2025 |
| 5TB128 | 05.08., 12.08., 19.08., 26.08., 02.09.2025 |
| 5TB137 | 14.10., 21.10., 28.10., 04.11., 11.11.2025 |
| Kurs | Modul 1 - Dienstag Mittag |
| jeweils 5 Einheiten von 13:00 bis 15:00 Uhr | |
| 5TB108 | 11.02., 18.02., 25.02., 04.03., 11.03.2025 |
| 5TB117 | 22.04., 29.04., 06.05., 13.05., 20.05.2025 |
| 5TB126 | 01.07., 08.07., 15.07., 22.07., 29.07.2025 |
| 5TB135 | 09.09., 16.09., 23.09., 30.09., 07.10.2025 |
| 5TB144 | 18.11., 25.11., 02.12., 09.12., 16.12.2025 |
| Kurs | Modul 1 - Mittwoch Vormittag |
| jeweils 5 Einheiten von 10:00 bis 12:00 Uhr | |
| 5TB102 | 08.01., 15.01., 22.01., 29.01., 05.02.2025 |
| 5TB111 | 19.03., 26.03., 02.04., 09.04., 16.04.2025 |
| 5TB120 | 28.05., 04.06., 11.06., 18.06., 25.06.2025 |
| 5TB129 | 06.08., 13.08., 20.08., 27.08., 03.09.2025 |
| 5TB138 | 15.10., 22.10., 29.10., 05.11., 12.11.2025 |
| Kurs | Modul 1 - Donnerstag Abend |
| jeweils 5 Einheiten von 19:45 bis 21:45 Uhr | |
| 5TB103 | 09.01., 16.01., 23.01., 30.01., 06.02.2025 |
| 5TB112 | 20.03., 27.03., 03.04., 10.04., 17.04.2025 |
| 5TB133 | 26.06., 03.07., 10.07., 17.07., 24.07.2025 |
| 5TB133 | 04.09., 11.09., 18.09., 25.09., 02.10.2025 |
| 5TB142 | 13.11., 20.11., 27.11., 04.12., 11.12.2025 |
| Kurs | Modul 1 - Freitag Mittag |
| jeweils 5 Einheiten von 12:30 bis 14:30 Uhr | |
| 5TB104 | 10.01., 17.01., 24.01., 31.01., 07.02.2025 |
| 5TB113 | 21.03., 28.03., 04.04., 11.04., 18.04.2025 |
| 5TB123 | 13.06., 27.06., 04.07., 11.07., 18.07.2025 |
| 5TB134 | 05.09., 12.09., 19.09., 26.09., 03.10.2025 |
| 5TB143 | 14.11., 21.11., 28.11., 05.12., 12.12.2025 |
| Kurs | Modul 1 - Samstag Abend NEU |
| jeweils 5 Einheiten von 17:15 bis 19:15 Uhr | |
| 5TB105 | 11.01., 18.01., 25.01., 01.02., 08.02.2025 |
| 5TB114 | 22.03., 29.03., 05.04., 12.04., 19.04.2025 |
| 5TB121 | 31.05., 07.06., 14.06., 21.06., 28.06.2025 |
| 5TB130 | 09.08., 23.08., 30.08., 06.09., 13.09.2025 |
| 5TB139 | 25.10., 08.11., 15.11., 22.11., 29.11.2025 |
| Kurs | Modul 1 - Sonntag Abend NEU |
| jeweils 5 Einheiten von 17:30 bis 19:30 Uhr | |
| 5TB106 | 12.01., 19.01., 26.01., 02.02., 09.02.2025 |
| 5TB115 | 23.03., 30.03., 06.04., 13.04., 20.04.2025 |
| 5TB122 | 01.06., 15.06., 22.06., 29.06., 06.07.2025 |
| 5TB131 | 17.08., 24.08., 31.08., 07.09., 14.09.2025 |
| 5TB140 | 02.11., 09.11., 16.11., 23.11., 30.11.2025 |
Wir empfehlen Modul 1+2 zu absolvieren.
Grundkurs Modul 2
für Absolventen von Modul 1
oder Kletterer mit Vorkenntnissen
Kursziel: In diesem zweiten Modul vertiefst du das Gelernte aus Modul 1 und erwirbst fortgeschrittene Sicherungs- und Klettertechniken.
Kursinhalt:
● stabiles Klettern im Boulder-Bereich und Umsetzung an der Kletterwand
● Verantwortungsbewusstsein entwickeln
● Erwerb grundlegender Klettertechniken und praktische Umsetzung
● Wissensvermittlung für selbständiges Üben und Trainieren
● Sicherungstechniken
● Toprope-Klettern (Seil von oben)
Voraussetzung: Absolventen des Basiskurs Modul 1 (siehe oben) oder Kletterer mit Vorkenntnissen.
Dauer: 10 Stunden (5 Tage zu je 2 Stunden)
Kleidung: Sportbekleidung (bequeme Hose, T-Shirt), Turnschuhe mit heller Sohle oder Flip-Flops/Sandalen. Bitte aus hygienischen Gründen nicht barfuß gehen.
Kletterausrüstung: Kletterschuhe, Hüftgurt, 1 Bandschlinge kurz, 1 HMS- und 2 Schraubkarabiner sowie Sicherungsgerät mit Blockierunterstützung werden beigestellt. Deine eigene Grundausrüstung kannst du auch zu günstigen Konditionen im ÖTK-Alpinshop kaufen.
Kursbeitrag: € 169,–
Basiskurs Modul 2 - Anfänger mit Vorkenntnissen
| Kurs | Modul 2 - Montag Nachmittag |
| jeweils 5 Einheiten von 17:15 bis 19:15 Uhr | |
| 5TB209 | 17.02., 24.02., 03.03., 10.03., 17.03.2025 |
| 5TB218 | 12.05., 19.05., 26.05., 02.06., 16.06.2025 |
| 5TB226 | 28.07., 04.08., 11.08., 18.08., 25.08.2025 |
| 5TB234 | 06.10., 13.10., 20.10., 27.10., 03.11.2025 |
| Kurs | Modul 2 - Montag Abend |
| jeweils 5 Einheiten von 19:30 bis 21:30 Uhr | |
| 5TB202 | 13.01., 20.01., 27.01., 03.02., 10.02.2025 |
| 5TB211 | 24.03., 31.03., 07.04., 28.04., 05.05.2025 |
| 5TB220 | 23.06., 30.06., 07.07., 14.07., 21.07.2025 |
| 5TB229 | 01.09., 08.09., 15.09., 22.09., 29.09.2025 |
| 5TB238 | 10.11., 17.11., 24.11., 01.12., 15.12.2025 |
| Kurs | Modul 2 - Dienstag Vormittag |
| jeweils 5 Einheiten von 08:00 bis 10:00 Uhr | |
| 5TB203 | 11.02., 18.02., 25.02., 04.03., 11.03.2025 |
| 5TB212 | 22.04., 29.04., 06.05., 13.05., 20.05.2025 |
| 5TB221 | 01.07., 08.07., 15.07., 22.07., 29.07.2025 |
| 5TB230 | 09.09., 16.09., 23.09., 30.09., 07.10.2025 |
| 5TB239 | 18.11., 25.11., 02.12., 09.12., 16.12.2025 |
| Kurs | Modul 2 - Dienstag Mittag |
| jeweils 5 Einheiten von 13:00 bis 15:00 Uhr | |
| 5TB201 | 07.01., 14.01., 21.01., 28.01., 04.02.2025 |
| 5TB210 | 18.03., 25.03., 01.04., 08.04., 15.04.2025 |
| 5TB219 | 27.05., 03.06., 10.06., 17.06., 24.06.2025 |
| 5TB228 | 05.08., 12.08., 19.08., 26.08., 02.09.2025 |
| 5TB237 | 14.10., 21.10., 28.10., 04.11., 11.11.2025 |
| Kurs | Modul 2 - Mittwoch Vormittag |
| jeweils 5 Einheiten von 10:00 bis 12:00 Uhr | |
| 5TB204 | 12.02., 19.02., 26.02., 05.03., 12.03.2025 |
| 5TB213 | 23.04., 30.04., 07.05., 14.05., 21.05.2025 |
| 5TB222 | 02.07., 09.07., 16.07., 23.07., 30.07.2025 |
| 5TB231 | 10.09., 17.09., 24.09., 01.10., 08.10.2025 |
| 5TB240 | 19.11., 26.11., 03.12., 10.12., 17.12.2025 |
| Kurs | Modul 2 - Donnerstag Abend |
| jeweils 5 Einheiten von 19:45 bis 21:45 Uhr | |
| 5TB205 | 13.02., 20.02., 27.02., 06.03., 13.03.2025 |
| 5TB214 | 24.04., 08.05., 15.05., 22.05., 05.06.2025 |
| 5TB227 | 31.07., 07.08., 14.08., 21.08., 28.08.2025 |
| 5TB235 | 09.10., 16.10., 23.10., 30.10., 06.11.2025 |
| Kurs | Modul 2 - Freitag Mittag |
| jeweils 5 Einheiten von 12:30 bis 14:30 Uhr | |
| 5TB206 | 14.02., 21.02., 28.02., 07.03., 14.03.2025 |
| 5TB215 | 25.04., 09.05., 16.05., 23.05., 06.06.2025 |
| 5TB225 | 25.07., 01.08., 08.08., 22.08., 29.08.2025 |
| 5TB236 | 10.10., 17.10., 24.10., 31.10., 07.11.2025 |
| Kurs | Modul 2 - Samstag Abend NEU |
| jeweils 5 Einheiten von 19:30 bis 21:30 Uhr | |
| 5TB207 | 15.02., 22.02., 01.03., 08.03., 15.03.2025 |
| 5TB216 | 26.04., 03.05., 10.05., 17.05., 24.05.2025 |
| 5TB223 | 05.07., 12.07., 19.07., 26.07., 02.08.2025 |
| 5TB232 | 20.09., 27.09., 04.10., 11.10., 18.10.2025 |
| Kurs | Modul 2 - Sonntag Abend NEU |
| jeweils 5 Einheiten von 19:45 bis 21:45 Uhr | |
| 5TB208 | 16.02., 23.02., 02.03., 09.03., 16.03.2025 |
| 5TB217 | 27.04., 04.05., 11.05., 18.05., 25.05.2025 |
| 5TB224 | 13.07., 20.07., 27.07., 03.08., 10.08.2025 |
| 5TB233 | 21.09., 28.09., 05.10., 12.10., 19.10.2025 |
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