Mountainbike Techniktraining

Sicherheit im Umgang mit dem Bike

ÖTK-Mountainbike Techniktraining mit Günther Ficker (Foto: G. Ficker)

ÖTK-Mountainbike Techniktraining

Für Anfänger und Fortgeschrittene

Kursziel: Mehr Sicherheit im Umgang mit dem Bike bedeutet mehr Spaß auf Trails und Strecken.

Kursinhalt: Fahrtechnikprogramme zur Verbesserung der Beherrschung deines Bikes. Die Kursinhalte werden flexibel an die Bedürfnisse der Teilnehmer angepasst und sind aufbauend gestaltet. Die Teilnahme an mehreren Terminen wird empfohlen.

Technik – Anfänger: Bike-Check, Bremstechnik, Anfahren, unfallfrei Absteigen im Gelände, richtig Schalten, Uphill- ⁄ Downhill-Positionen, Geschicklichkeitsübungen. Technik – Fortgeschrittene: Kurventechniken, Lenken, Steuern, Überwinden von Hindernissen, Geschicklichkeitsübungen. Es wird der Besuch von mehreren Einheiten empfohlen.

Optional: Erweitertes Clipstraining beim Auf- und Absteigen

Voraussetzung: Der Kurs ist so ausgelegt, dass sowohl MTB Einsteiger als auch MTB Fortgeschrittene auf ihre Kosten kommen.

Kursleiter: Günther Ficker, Referent in MTB-Ausbildungen BSPA Linz, Graz und Bikepro, staatl. geprüfter Trainer für Radsport.

Kursort: Wienerwald

Treffpunkt: 1170 Wien, Schwarzenbergalle 40, Höhe Neuwaldeggerstraße

Ausrüstung: Funktionstüchtiges Mountainbike, Helm (Pflicht!), Radbekleidung (dem Wetter angepasst), Trinkflasche, ev. Müsliriegel o.ä., Sport- oder Radschuhe, Radhandschuhe, ev. Ersatzmaterial (Schlauch, Pumpe), Regenjacke.

Kursbeitrag: €  45,– pro Kurs-Termin

Wichtiger Hinweis Mountainbike Technik-Training

Der Kurs findet bei jeder Witterung statt!

Kurs	Termine	Uhrzeit
8MKA01	Sa 03.03.2018	09:00 Uhr bis 12:00 Uhr
8MKA02	So 11.03.2018
8MKA03	So 18.03.2018
8MKA04	So 08.04.2018
8MKA05	So 15.04.2018
8MKA06	So 22.04.2018
8MKA07	So 07.10.2018
8MKA08	So 14.10.2018
8MKA09	So 21.10.2018

Die Kursinhalte sind aufbauend gestaltet. Die Teilnahme an mehreren Terminen wird empfohlen.

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Mountainbike, Training, Kurse mit dem ÖTK

Fragen zum Mountainbike Kurs

Kann den Technikkurs jeder machen?

Ja, die meisten Techniktouren werden darauf ausgelegt das sowohl MTB Einsteiger als auch MTB Profis auf ihre Kosten kommen.

Kann ich ein Bike mieten?

Wir empfehlen den Technikkurs mit deinem eigenen Bike zu machen. So lernst du es besser kennen.

Bin ich versichert?

Du bist im Rahmen der ÖTK-Notfallvorsorge versichert. Dein Rad ist nicht mitversichert. Die Teilnahme an der Veranstaltung erfolgt auf eigenes Risiko und eigene Gefahr.

▶ ÖTK-Notfallvorsorge