Mountainbike Technikkurs
Sicherheit im Umgang mit dem Bike
ÖTK-Mountainbike Techniktraining mit Günther Ficker (Foto: G. Ficker)
ÖTK-Mountainbike Techniktraining
Für Anfänger und Fortgeschrittene
Kursziel: Mehr Sicherheit im Umgang mit dem Bike bedeutet mehr Spaß auf Trails und Strecken.
Kursinhalt: Fahrtechnikprogramme zur Verbesserung der Beherrschung deines Bikes. Die Kursinhalte werden flexibel an die Bedürfnisse der Teilnehmer angepasst und sind aufbauend gestaltet. Die Teilnahme an mehreren Terminen wird empfohlen.
Technik – Anfänger: Bike-Check, Bremstechnik, Anfahren, unfallfrei Absteigen im Gelände, richtig Schalten, Uphill- ⁄ Downhill-Positionen, Geschicklichkeitsübungen. Technik – Fortgeschrittene: Kurventechniken, Lenken, Steuern, Überwinden von Hindernissen, Geschicklichkeitsübungen. Es wird der Besuch von mehreren Einheiten empfohlen.
Optional: Erweitertes Clipstraining beim Auf- und Absteigen
Voraussetzung: Der Kurs ist so ausgelegt, dass sowohl MTB Einsteiger als auch MTB Fortgeschrittene auf ihre Kosten kommen.
Kursleiter: Günther Ficker, Referent in MTB-Ausbildungen BSPA Linz, Graz und Bikepro, staatl. geprüfter Trainer für Radsport.
Kursort: Wienerwald
Treffpunkt: 1170 Wien, Schwarzenbergalle 40, Höhe Neuwaldeggerstraße
Ausrüstung: Funktionstüchtiges Mountainbike, Helm (Pflicht!), Radbekleidung (dem Wetter angepasst), Trinkflasche, ev. Müsliriegel o.ä., Sport- oder Radschuhe, Radhandschuhe, ev. Ersatzmaterial (Schlauch, Pumpe), Regenjacke.
Kursbeitrag: € 45,– pro Kurs-Termin
Anmeldung: bis spätestens 1 ½ Wochen vor dem jeweiligen Termin.
Der Kurs findet bei jeder Witterung statt!
| Kurs | Termine | Uhrzeit |
| 0MTA01 | So 15.03.2020 | 09:00 bis 12:00 Uhr |
| 0MTA02 | Sa 16.05.2020 | 09:00 bis 12:00 Uhr |
| 0MTA03 | Sa 23.05.2020 | 09:00 bis 12:00 Uhr |
| 0MTA04 | So 11.10.2020 | 09:00 bis 12:00 Uhr |
| 0MTA05 | Sa 17.10.2020 | 09:00 bis 12:00 Uhr |
Die Kursinhalte sind aufbauend gestaltet. Die Teilnahme an mehreren Terminen wird empfohlen.
Fragen zum Mountainbike Kurs
Kann den Technikkurs jeder machen?
Ja, die meisten Techniktouren werden darauf ausgelegt das sowohl MTB Einsteiger als auch MTB Profis auf ihre Kosten kommen.
Kann ich ein Bike mieten?
Wir empfehlen den Technikkurs mit deinem eigenen Bike zu machen. So lernst du es besser kennen.
Bin ich versichert?
Du bist im Rahmen der ÖTK-Notfallvorsorge versichert. Dein Rad ist nicht mitversichert. Die Teilnahme an der Veranstaltung erfolgt auf eigenes Risiko und eigene Gefahr.
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