Mountainbike Technikkurs

Sicherheit im Umgang mit dem Bike

MTB-Ausbildung, Mountainbike, Technik, Training, Kurs, ÖTK

ÖTK-Mountainbike Techniktraining mit Günther Ficker (Foto: G. Ficker)

ÖTK-Mountainbike Techniktraining

Für Anfänger und Fortgeschrittene

Kursziel: Mehr Sicherheit im Umgang mit dem Bike bedeutet mehr Spaß auf Trails und Strecken.

Kursinhalt: Fahrtechnikprogramme zur Verbesserung der Beherrschung deines Bikes. Die Kursinhalte werden flexibel an die Bedürfnisse der Teilnehmer angepasst und sind aufbauend gestaltet. Die Teilnahme an mehreren Terminen wird empfohlen.

Technik – Anfänger: Bike-Check, Bremstechnik, Anfahren, unfallfrei Absteigen im Gelände, richtig Schalten, Uphill- ⁄ Downhill-Positionen, Geschicklichkeitsübungen. Technik – Fortgeschrittene: Kurventechniken, Lenken, Steuern, Überwinden von Hindernissen, Geschicklichkeitsübungen. Es wird der Besuch von mehreren Einheiten empfohlen.

Optional: Erweitertes Clipstraining beim Auf- und Absteigen

Voraussetzung: Der Kurs ist so ausgelegt, dass sowohl MTB Einsteiger als auch MTB Fortgeschrittene auf ihre Kosten kommen.

Kursleiter: Günther Ficker, Referent in MTB-Ausbildungen BSPA Linz, Graz und Bikepro, staatl. geprüfter Trainer für Radsport.

Kursort: Wienerwald

Treffpunkt: 1170 Wien, Schwarzenbergalle 40, Höhe Neuwaldeggerstraße

Ausrüstung: Funktionstüchtiges Mountainbike, Helm (Pflicht!), Radbekleidung (dem Wetter angepasst), Trinkflasche, ev. Müsliriegel o.ä., Sport- oder Radschuhe, Radhandschuhe, ev. Ersatzmaterial (Schlauch, Pumpe), Regenjacke.

Kursbeitrag: €  45,– pro Kurs-Termin

Anmeldung: bis spätestens 1 ½ Wochen vor dem jeweiligen Termin.

Wichtiger Hinweis Mountainbike Technik-Training

Der Kurs findet bei jeder Witterung statt!

Kurs	Termine	Uhrzeit
1MTA01	offen wg. Covid-Maßnahmen	09:00 bis 12:00 Uhr
1MTA02		09:00 bis 12:00 Uhr
1MTA03		09:00 bis 12:00 Uhr
1MTA04		09:00 bis 12:00 Uhr
1MTA05		09:00 bis 12:00 Uhr

Die Kursinhalte sind aufbauend gestaltet. Die Teilnahme an mehreren Terminen wird empfohlen.

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Fragen zum Mountainbike Kurs

Kann den Technikkurs jeder machen?

Ja, die meisten Techniktouren werden darauf ausgelegt das sowohl MTB Einsteiger als auch MTB Profis auf ihre Kosten kommen.

Kann ich ein Bike mieten?

Wir empfehlen den Technikkurs mit deinem eigenen Bike zu machen. So lernst du es besser kennen.

Bin ich versichert?

Du bist im Rahmen der ÖTK-Notfallvorsorge versichert. Dein Rad ist nicht mitversichert. Die Teilnahme an der Veranstaltung erfolgt auf eigenes Risiko und eigene Gefahr.

▶ ÖTK-Notfallvorsorge